我帶孩子登百岳:勇氣×毅力×挑戰自我,向上人生從小學習

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  • 登頂,源於對純淨的嚮往!


  • 養孩子勇氣、智性和靈性,山林是最棒的場景!




  • 內容簡介

    我帶孩子登百岳:勇氣×毅力×挑戰自我,向上人生從小學習













    我帶孩子登百岳:勇氣×毅力×挑戰自我,向上人生從小學習



    書籍簡介:

    登頂,源於對純淨的嚮往!

    培養孩子勇氣、智性和靈性,山林是最棒的場景!

    有什麼是比相信自己、克服自己、超越自己,來得更直接的教育!

    黃家小隊十年來締造「八十座百岳」的登頂紀錄,

    用行動證明,孩子可以勇敢走出舒適圈,

    在大自然裡克服萬難、迎接挑戰!

    鼓足勇氣對自己說:再撐一下,就成功!

    爬幾千公尺山峰或許不易,但爬山的耐力、勇氣和膽識卻是值得學習的!黃家兄妹從二歲多起,就登上三千公尺以上台灣百岳,至今在爸媽陪同下,踏遍台灣五分之四的百岳高山,在山林裡揮汗、克難、挑戰,在五大山脈頂峰留下一次又一次珍貴的成長回憶!

    ◎走進大自然學校,靈性和智性的薰陶

    帶二歲多的孩子攀登三千公尺高山,你覺得不可能嗎?黃家小隊一家四口以行動告訴你,絕對可以!自二○○三年起,偶然機緣下,黃家夫婦第一次帶領二歲多的兒子阿寶登上百岳入門山──石門山,從此,登山成了黃家的親子活動;等到女兒小妞二歲十一個月,第一次登上奇萊南峰,黃家小隊焉然成軍。

    ◎什麼樣的教養態度,讓二歲多的孩子爬上三千公尺高山?

    身為教育博士,也在大學開授「親職教育」課程的黃義良,對教育有其獨特的想法。黃義良認為童年是為孩子準備「沃土」的階段,一旦孩子的情感產生對美的感受,對未知而新鮮的事物感到欣喜,對萬物同情、讚嘆與愛,就會想去認知這些讓我們產生感情的事物,日後便可長成知識和智慧。

    在黃義良眼中,大自然是座沒有屋頂的教室,有著探索不盡的豐富能量。因此,他們全家喜歡親近山林,在山裡陪伴孩子成長。

    ◎淬鍊勇氣和耐力,引領孩子挑戰自我

    顛與險的高山,無疑是體力、耐力與勇氣的試煉場,在在考驗著登山者的膽識與智慧!登山過程中,無可閃避地會遇上得攀岩、溯溪、渡河的重重難關;稍不留神,就遇上生病受傷、天候驟變、酷寒、迷霧、雪深難行等考驗,如何發揮勇氣,沉著應變,穩住腳下每一步,是登山時最有價值的收穫!

    黃家小隊對大自然抱持信仰和敬重,絕不強行攻頂,必要時就「撤退」。安全考量,他們曾在山屋中躲避強勁風雪,一休就是五天;在中央山脈主稜上九天旅途中,有六天不曾遇見其他山友,期間如何排遣枯燥寂寥,是全家人一起學習的課題。隨遇而安,在新竹五峰鄉夜宿觀霧山莊附近的一間大廁所;登南橫三星,沿途峭聳濕滑,步步驚心,甚至挺過四千六百步階的艱難考驗;逆走中央山脈南二段,第七日從雲峰下到拉庫音溪山屋,得連續走上十四小時,沿途稍不慎就會扭傷倒跌,孩子自告奮勇擔任先鋒,隨時播報路況,全家人完成了不可能的任務!

    ◎高山之美,只獻給願意親近的人

    山林的美,只有登上高山的人才能見識和體驗。山是河流的起點,在高山上,有機會帶孩子看一條河的源頭,以如此方式記憶著一條河,這輩子大概難以忘懷。高山湖泊儼然是山裡的綠洲──嘉明湖在陽光下閃亮如一顆純淨的寶石,親眼目睹,美得教人屏息!瞬息萬變的高山也充滿著神祕色彩,山嵐、迷霧、雲瀑在山中快速變幻著姿態和光影;出其不意,山羌、水鹿、黃鼠狼倏忽掠過眼前,誰說登山不是在上一堂活生生的自然體驗課呢!

    ◎遠離文明城市,簡樸中培養純真心性

    在充滿靈性的高山上,得以清楚照見內在本心,更意識到文明有時是多餘或不必要的。在山裡,一切簡化之後,孩子的感官得以充分開啟,想像力、好奇心、感性特質更加敏銳發展!

    幾年登山經驗下來,黃家小隊的兩個孩子的確養成簡樸的心性,兄妹倆不迷戀電子產品,破例外出吃個自助餐就開懷不已。黃義良看見大自然對孩子心性和意志的陶冶起了驚人的作用,更堅信應該放下3C產品,偶爾遠離城市生活;孩子在大自然的薰陶下,更能回歸純真本性,孕育寬闊的視野和夢想。

    ◎親近自然,用自家的方式陪孩子成長

    黃義良說:有什麼是比相信自己、克服自己、超越自己,來得更直接的教育呢!這是黃家小隊一路走來的心聲。

    教育家瑪麗?勞茵女士的至理名言「去沒有人去的地方,做沒有人做的事」,或許過於困難,也不見得適合每個家庭,然而藉由黃家小隊親近自然的案例告訴我們,可以帶孩子向大自然學習,儘管只是親近一座郊山,走一條步道都好,用自己的方式陪孩子成長。孩子在大自然中,得以開展視野,獲得無窮能量,養成日後所需的堅韌性格。一切並不難,就從愛和陪伴開始!

    本書特色

    1. 這是一個用心陪伴孩子的個案,引領親子一同親近自然、洗滌心靈。全書以精彩的圖文呈現自然山林之美,藉黃家小隊的案例,探討大自然反饋人們的多元啟發(胸襟、抗壓、想像力、好奇心……),並記述親子雙方各自的學習、成長和收穫,以及登山過程趣味、難忘的點滴。

    2. 克難、勇氣、毅力、耐力、膽識等積極向上的人格特質,是現代孩子少有的,藉黃家小隊登山個案,引導父母思考自家教育或許欠缺或仍待努力的部分,去培養孩子這些重要的特質。

    3. 大自然的靈性及無窮智識給予人深厚的啟發。親子一同親近自然,培養簡樸心性,追求內在更飽滿的價值。

    4. 書中精選適合親子共遊的13條登山路線,並提供實用資訊,包括:如何規劃登山遊程?登山產品選購技巧、價位分析、各項裝備之功能,以及必要的體能鍛鍊、登山注意事項等,是一本親近大自然的實用指南。

    這是一本令人感動的書寫,黃家小隊的個案也許不是每個家庭都能複製的,但另類的山林教育觀點,卻為我們開啟了無數扇窗。窗外的風景,有父母懂得放手、讓孩子吃苦學毅力的哲學,有全家人一起完成夢想的喜悅分享,也有台灣山林之美的視界和一般級的推薦路線。──鄭邦鎮/台南市教育局長

    只有在最真實的情境裡,才能考驗出孩子們的膽識、智慧和勇氣,這絕非那些只願待在冷氣房、看電視或上網的年輕人可以達成的;而孩子們之所以能養成堅毅的人格、懂得感恩惜福,相信大部分是來自父母的陪伴、鼓勵與安慰的力量,以及能夠全家一起相互扶持,共同完成夢想的希望與幸福感。──鄭新輝/高雄市教育局長

    這是一個成功的親子關係經營與另類教育的典範,值得許多父母深思與學習。黃家父母藉由登山的親子活動,給予孩子成長最重要的愛、陪伴與支持;透過一次一次的自我挑戰,培育孩子的復原力與問題解決能力;藉由登山目標的追求,引導孩子建構人生的意義;並透過體驗大自然之美,啟發孩子的想像力與好奇心。這些透過真實生活體驗所培育的正向特質,是啟發孩子學習動機之鑰,也是未來致勝的關鍵。 ──葉玉珠/政治大學師資培育中心特聘教授

    僅僅只因對壯闊山林的孺慕之愛,單單只為陪伴兒女成長的慈祥之愛;純粹源自於體現超越自己的生命之愛;山路的坎坷難行、氣候的詭譎多變、兒女的稚嫩力弱,長輩的牽掛擔憂……從來不是黃家小隊親近山林曠野的「阻礙」。──李玉律/台南市文化國小教師

    「一同攀登台灣五分之四的山岳,作者帶著孩子親近了地球母親,也拉近了兩代之間的心。在焦慮不安的世代中,這樣的做法非常值得學習效法!」──陳藹玲/富邦文教基金會董事

    大自然富有開放而且令人敬畏的力量,黃家小隊挺身親近它,獲得心靈的洗滌和人格體力的鍛鍊,是父母傳承給孩子最好的身教。台灣多山,處處是山林教室,希望更多家長陪伴孩子,一起來挖掘老天賜予我們的無盡寶藏。──程鯤/歐都納董事長

    教育不只是學習競爭力,而是對生活的感知與創造力。大自然是最好的老師,山是最安靜的智者,哪怕只登一座山,都能體驗到生命的意義。──洪震宇/文字工作者

    給忘了背背包的人:兩個年輕人相約登山追求夢想,爬沒多久,其中一位聰明的說:「不如把背包就地藏在路旁的草叢裡,這樣就可以減輕承重,加快攻頂速度。」費盡力氣終於登頂,只是這時好朋友兩兩相望才想起,要打開夢想的那把鑰匙,竟放在山下那只背包裡。──蕭青陽/旅行藝術家

    書籍目錄:

    【推薦序】

    樂山!所有感動都是教育的養分

    山林是孩子成長最好的教室

    黃家山林「嬉遊記」──關於愛、學習、傳奇的故事

    【作者序】

    另類教養──黃家小隊的山林教育

    第一章 山的魔力──純淨與靈性的嚮往

    去沒人去的地方,遇見驚喜

    山林召喚,堅定的力量

    一頂帳篷就是一個家

    起源於偶然──登人生第一座百岳

    將孩子帶在身邊,打破年齡迷思

    考驗膽識智識,找尋純真靈性

    顢頇的起步──步步驚心,處處驚喜

    登頂的喜悅──每一步都是印記

    第二章 陪孩子在山中成長──登百岳,寫回憶

    陪伴,愛的原點

    從興趣出發,情感共鳴

    山中甘苦喜樂

    進退之間,智慧與勇氣

    北湖呂山環形縱走──安全考量,折返原路

    冬季上大霸──天候不佳,曲折考驗

    郡大山&南二段──好事多磨,不急於一時

    山中大考驗

    驚險縱走&渡河溯溪──北三段往能高安東軍

    雷擊與冰雹震撼教育──雪山西稜

    風雪中,迎新年──南二段

    小心!植物昆蟲大襲擊

    山中奇遇,精采花絮

    登山插曲──巧遇外籍山友

    子不語怪力亂神

    高山外景拍攝

    登郡大山不累,NG才累人

    登畢祿山,扮演挑夫兼廚師

    另一個成長的起點

    登頂之路,平凡的小確幸

    「玩攀」百岳,內在的需求和嚮往

    第三章 走進大自然學校──沒有邊界的教室

    投入山林,學無止境

    親近自然,培養孩子軟實力

    山林教育──俯拾皆學問

    機會教育──禮儀問候、加油打氣

    以身作則──樂於助人,善的循環

    無痕山林,友愛環境

    用行動守護山林

    只欣賞,不破壞

    野地裡的自然課

    身歷其境,向大自然學習

    惜花愛物,對生命有情

    親近山,心靈與情感滋長

    愛山人的堅毅耐勞

    家人相伴,安穩中成長

    簡單生活,知足而快樂

    山中從簡,身心靈充實體驗

    簡樸食衣住行,平淡中的富足

    心隨境轉,苦亦是樂

    登山之路,應變與調適

    山旅中,玩出創意、想像力

    想像力馳騁,自創遊戲

    從數字、接龍到點歌遊戲

    山蚊叮咬成了笑點

    陪孩子遊戲,百玩不膩

    登山,提升行動力與移動力

    登踏海上島山──乘船登蘭嶼紅頭山

    第四章 驚豔百岳?山中印象

    山林剪影

    高山百岳,壯闊展望

    縱走聖稜線,奇景稱絕

    新康橫斷,山群聳峙環繞

    高山林相,遺世孤傲

    花開時節,落英繽紛

    遇見河的源頭

    上行,探尋溪河之源

    專注涉溪,身與心的鍛鍊

    高山湖泊,遺落人間的寶石

    天使的眼淚,嘉明湖

    縱走能高安東軍,飽覽湖泊群

    山中晨曦?暮色?星夜

    高處望遠,三六○度迎曙光

    黃金大霸,力與美的暮色

    雲彩幻化,山中魔術師

    閃爍星夜,天上人間

    野外紮營,大地為蓆

    第五章 親山遊山,從「玩」開始

    親近自然,像遊戲一樣簡單

    野地裡找樂子

    永遠是種「遊戲」

    山林教育,沒有學習單

    登頂,不為締造紀錄

    登山危險嗎?

    登山前,先培養體能

    從爬一座小山開始

    適合親子攀登十三條古道、山岳

    高山百岳,奇險峻秀

    規劃親子登山遊程

    路線1 合歡群峰

    路線2 郡大山

    路線3 浸水營古道

    路線4 瓦拉米古道

    路線5 水漾森林

    路線6 奇萊南峰/南華山

    路線7 雪山主東

    路線8 嘉明湖(向陽山與三叉山)

    路線9 玉山前四峰

    路線10 大霸群峰

    路線11 奇萊主北

    路線12 北大武山

    路線13 南湖前四峰

    【附錄】 做好準備再上山!

    登山前,先做功課

    飲食炊煮/衣物穿著/防水工作/住宿安排/安全防護

    行前資訊蒐集

    規劃路線/辦理入園證、入山證/閱讀相關資訊/對照地圖,辨識山河

    克服山旅疲累

    適當安排行程&充足休息/增加山旅趣味

    登山裝備依序添購

    登山裝備檢核表

    各項裝備功能&選購技巧

    帳篷/登山背包/睡袋/睡墊/登山健行鞋/風雨衣褲/內層排汗衣褲/保暖衣褲/排汗襪/頭燈/登山杖

    掌握山況資訊

    氣候/山徑狀況/路況

    【後記】

    徜徉大自然,帶著遊戲心情去爬山!

    在高山,看不一樣的風景

    喜歡上山,我們總是在一起

    作者簡介

    黃義良

    生長於台南偏僻的龍崎鄉(現改為龍崎區)。國中後就讀台南師專,一路進修至國立高雄師範大學教育博士。

    曾於小學任教十三年,大學任教十年,擔任十餘年的行政主管,現任教於中華醫事科技大學幼兒保育系。著有大專用書兩本,發表六十餘篇論文於中外知名期刊,申請台灣地區專利三件。

    在偶然的機緣下,帶著家人走入台灣的山林丘壑。登山界人稱小黃,親子登山十年,一家獨立自組出發了一三六次,完登台灣山脈五頂峰,以及高山百岳中最具代表性的五嶽三尖等,百岳完成五分之四。台灣五大山脈皆有我們的足跡,中級山與郊山累計超過百座。



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